Hiit Pilates
alle beoordelingen weergevenLeda, you rock! 🤘 mais uma prática sem frio, suando muito, tudo de bom! Pra mim é uma excelente aula justamente por ser um hiit! Então existe um intervalo entre um exercício e outro e isso pra mim faz toda diferença! Você sai energizada , ao mesmo tempo que Engana seu cérebro de que Não está se exercitando o tempo inteiro ! Adoro !!
Localizado no coração da Vila Madalena, o nosso estúdio de Hot Yoga foi aberto em…Hatha Flow
alle beoordelingen weergevenStepping into Hot Yoga Rio's bright entrance, adorned with colorful Tibetan prayer flags, you're immediately transported from the bustle of Rio into a serene sanctuary. The studio's minimalist aesthetic, with its warm wood accents and touches of Buddhist artwork, sets the perfect tone for the practice ahead. Ana Lima's family friendly hatha flow strikes an ideal balance between accessibility and challenge. The class begins with a gentle warmup sequence that feels especially nurturing on the polished wooden floors of the mirror-lined studio. Though taught in Portuguese, Ana's clear demonstrations and strategic use of Sanskrit keeps international students connected to the practice's roots while adding an authentic Brazilian flavor to the experience. The flow builds organically from grounding postures into more dynamic sequences. Her cuing of Trikonasana (Triangle Pose) is particularly thoughtful, allowing time to find proper alignment before transitioning into a strong Warrior 2. The room's temperature, while warm, never feels overwhelming thanks to the well-regulated climate control system visible in the studio. A highlight comes midway through class with a playful approach to Skandasana variations, before moving into a series of mindfully-paced Chaturangas that build heat and core strength. Ana offers modifications for Kakasana (Crow Pose), making this challenging arm balance accessible to various levels. The practice concludes with deep forward folds that feel especially releasing in the heated space. The studio's immaculate changing rooms and modern amenities make the post-practice transition smooth and comfortable. While the Portuguese instruction might initially seem challenging for non-speakers, Ana's visual cuing teaching style transcends language barriers, creating an inclusive environment where the universal language of yoga takes center stage. The experience reflects the studio's thoughtful blend of traditional yoga elements with contemporary Brazilian culture, making it a standout option for both locals and visitors seeking an authentic Rio yoga experience. 4.5/5 stars - A genuine gem in Rio's yoga scene, offering a perfect fusion of traditional hatha principles with modern flow elements in a beautifully maintained space.
Nosso estúdio é referência em Hot Yoga desde 2011 e a nossa missão é melhorar o seu…- PUNTUALIDAD. No se puede ingresar una vez iniciada la clase.TRAER TOALLA BLANCA…
Bikram 90 LA REINA
alle beoordelingen weergevenCentro que cuenta con camarines, secador de pelo, arriendo de mat y toallas. Sin lockers. Era mi primera clase, la instructora nos recibió y explicó el funcionamiento, eso si, las indicaciones de posturas eran muy rapidas y tenia que estar mirando siempre a mis compañeros para saber que hacer. Es totalmente soportable estar la hora y media adentro a 40 grados, se puede parar si uno se siente mal. Recomiendo llevar agua helada en un termo para que se mantenga fria, porque si es botella de vidrio o plastico, se calentará.
Hot Yoga~Fitness & Wellness Disciplinas en calor, métodos de salud con su método…- BYC YOGA Tobalaba es un estudio de la cadena de Yoga mas grande de Chile. Imparte…
Bikram/ Hot Yoga
alle beoordelingen weergevenMe gusta mucho la clase de Ale. La energía con que dirige la clase es precisa. Te motiva en todo momento a enfocarte, a dar más y a la vez va acompañando el nivel de cada participante. Es mi momento transformador de la semana, siempre me llevo algo positivo. La sala es amplia y cómoda. Sin duda seguiré asistiendo.
Reconecta con tu salud en nuestra Boutique de Yoga. Importante: llegar mínimo …Hot Vinyasa
alle beoordelingen weergevenSúper buena la profe. Faltó calor eso sí y la música en parlantes. Me desconcentraba el mal sonido como que no logré relajarme tanto como quería.
Nuestras clases te ayudarán a volver a estar en forma, aliviar el estrés diario y…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
alle beoordelingen weergevenLos profesores muy atentos y pendientes, es difícil los primeros minutos adaptarse al calor pero después el cuerpo se acostumbra y sino, se puede parar. La toalla que hay que llevar es una blanca grande y muuucha agua!!!
La Clase para Principiantes de BYC Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas…Yoga Mysore
alle beoordelingen weergevenMuy buenas clases de Ashtanga con profesores de gran experiencia. La sala también es muy bonita
El estilo Mysore del Ashtanga Yoga es una práctica individualizada donde los estudiantes…- Ubicado en el corazón de esta tradicional comuna BYC Vitacura fue el primer estudio…