BHOUT COMBAT 45 FULL BODY
alle beoordelingen weergevenGood HIT workout, 45min, you can set your own pace and adjust to your own fitness level 👍 alternating punching bag cardio (basic combinations) with 'ground'/basic weight exercises (body weight or dumbells; whatever works for you). Water fountain, shower and lockers available. Boxing gloves are included, I suggest you bring your own towel, but it's not required. If you sweat a lot you can use the paper towels.
Music. Lighting. Gaming. (in sync). Não sabes a que ritmo golpear o saco de boxe…Power Funcional
alle beoordelingen weergevenI had a great session with Anderson! He absolutely made me work, sweat with a variety of exercises and the running in between. Muito Obrigado Anderson! I know that I'll be feeling my muscles tomorrow!!
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com…- Krachttraining, Boksen, …
1Fight
Av. da Republica 42 B r/c, 1050-194 Lisboa, Portugal, LisboaVeiligheidsrichtlijnenCrossFight
alle beoordelingen weergevenNunca tinha espreitado uma aula do genéro e gostei muito. O ritmo da aula é bom, com um bom aquecimento, uma parte de treino com o saco e outra de exercícios em circuito. A professora explicou cada exercício e manteve o ritmo da aula. O balneário estava bastante limpo e emprestaram-me um cadeado! vou voltar!
1Fight não é uma academia de luta, um estúdio ou mesmo um ginásio. Somos um CLUBE… - A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…
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- O Ginásio Blue Fitness disponibiliza um conjunto de atividades e serviços variados…