Bodyweight Strength
alle beoordelingen weergevenI recently tried the Bodyweight Strength class, and it was a really new experience for me compared to what I’ve done before. It blends strength, mobility, and calisthenics in a way I wasn’t used to—more of a free-flow style than just copying a teacher. The instructor was great, guiding us clearly, and even though I found the choregraphy tricky—like figuring out which arm or leg to move first—it really challenged me in a positive way. I’ll probably come back for a challange
At mvmt.studio, we mix movement, strength, yoga, pilates, martial arts, HIIT, dance…Cross Training
alle beoordelingen weergevenAdorei a aula com a Catarina! Fomos fazer o Cross Training (primeira vez de sempre a fazer cross fit na vida) e ela foi espetacular. Teve sempre imensa atenção à nossa postura, muita paciência para explicar as técnicas e adaptou as sequências à nossa capacidade. Voltaremos com certeza!
PowerX Gym — Lisboa (Alcântara) Treino funcional e força num espaço moderno, com…Ha+Tha (Hatha + Yin)
alle beoordelingen weergevenEstou rendida a esta aula e ao João! Depois de experimentar várias práticas e abordagens, foi aqui que encontrei uma forma de praticar yoga em que consigo realmente estar presente, respirar fundo, desafiar o corpo e reconectar-me. E as minhas costas agradecem, tem sido uma verdadeira terapia. O João está mesmo lá para nós: genuíno, presente e sem floreados. É essa simplicidade que me faz sentir que estou, de facto, a praticar yoga. Nenhuma aula é igual à anterior, entre posturas familiares, leva-nos sempre a explorar outras novas, ora mais Hatha, ora mais Yin, sempre com a clareza necessária para nos guiar onde nos quer levar.
At Feel at Om, our Yoga and Meditation practices are designed to provide a space…Krav Maga
alle beoordelingen weergevenExcelente aula, o professor Pereira é excelente. Gostei bastante da aula de Krav maga e voltarei certamente!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…Soulful Vinyasa with Gen
alle beoordelingen weergevenOne of my favorite yoga sessions. The instructor was very good and I loved the pace of the class and her flows. I’m a beginner but still found it easy to follow along and keep up with the class. Would highly recommend Asha’s Place and the yoga session with Gen.
A home for rest, healing, and joy in Lisbon. Asha’s Place was born from a deep knowing…Fitboxe
alle beoordelingen weergevenAula muito dinâmica e divertida, perfeita para trabalhar as bases do kickboxing. Treinadora excelente!
A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…Fitboxe
alle beoordelingen weergevenAdoro as aulas na Stat! Faço Fitboxe e o professor Pedro é um ótimo profissional, além, é claro, da turma ser muito querida! 45 minutos intensos que passam voando :)
Artes marciais para toda a família. Taekwondo Songahm, Warrior KravMaga, Kick Fit…- A STAT foi fundada em 2008 por Pedro Tânger decidiu prosseguir o seu sonho e que…
Jiu-jítsu iniciante
alle beoordelingen weergevenAdorei a aula! Equipa super simpática e a aula foi muito divertida! O professor explica muito bem e deu realmente para aprender! Recomendo!!!
A The Home BJJ é uma academia de Jiu-Jitsu localizada em Linda-a-Velha, Lisboa, dedicada…Total Condicionamento
alle beoordelingen weergevenBoa aula, professora Rita muito ativa e prestável, gostei!
O Ginásio Blue Fitness disponibiliza um conjunto de atividades e serviços variados…